MIS SERVICIOS
PROGRAMACIÓN PERSONALIZADA EN LÍNEA
Este es un programa diseñado a la medida, que responde a tus necesidades de tiempo, equipo, espacio y metas u objetivos personales. El tiempo y días de entrenamiento son totalmente personalizados.
¿QUÉ INCLUYE?
– Pruebas en línea de fuerza, movilidad y estabilidad
– Entrevista de 30 minutos vía Zoom previo a la 1era programación.
– Programa de entrenamiento personalizado adecuado a tu equipo, tiempo y necesidades para alcanzar tus objetivos, vía app True Coach:
- Todo ejercicio tiene su video.
- Cambio de programa cada 3-4 semanas.
- Revisión de técnica por videos subidos a la aplicación
- Comunicación abierta vía True Coach y Whatsapp
- Conversación de 15-30 minutos vía Zoom o Facetime previo al cambio de programación
Beneficios
- Acceso a charlas en línea de profesionales interdisciplinarios como Nutricionistas, Fisioterapeutas, Especialistas en Suelo Pélvico, entre otros (en vivo o para ver pre-grabadas)
- Descuentos en negocios afiliados y en merchandise de Entre Pesas
- Pre-venta exclusiva en retreats, eventos y merchandise durante el período contratado
Costo de Inversión: $125/mes
COSTO DE INVERSIÓN
$150/mes
TÉRMINOS Y CONDICIONES
- Los programas recibidos son propiedad intelectual de Entre Pesas y no podrán ser copiados, vendidos, publicados, distribuidos o explotados de ninguna manera para propósitos comerciales. El uso indebido constituye violación de los derechos de registro y propiedad intelectual bajo la legislación vigente y válida de la República de Costa Rica y los convenios internacionales.
- En caso de que el cliente quiera dejar la programación, se debe de dar 2 semanas de aviso previo, de lo contrario, el cliente deberá cancelar la mensualidad siguiente.
- En caso de ajustes en la programación debido a cambio en el espacio o equipo, el cliente debe de avisar con al menos 1 semana de anticipación.
- El programa debe de ser cancelado de manera mensual en la fecha acordada, de lo contrario, el cliente podrá perder el acceso a la aplicación y servicios.
- El monto debe de ser cancelado de manera mensual, sin excepción en caso de vacaciones, tratamientos cosméticos, lesiones u otras circunstancias en las que el cliente no vaya a usar el servicio por un tiempo determinado, pero desee continuar luego. Si el cliente no cancela, podría perder su espacio en programación personalizada.
- Entre Pesas no se hará responsable por lesiones ocurridas durante el entretenimiento.
- El horario de atención será de lunes a sábado de 8:00 am a 3:00 pm.
- En caso de cualquier cambio en los precios, el cliente será notificado con 2 semanas de anticipación para que pueda decidir si desea continuar.
- Entre Pesas no publicará ni compartirá ninguna foto o video sin consentimiento previo del cliente.

Programa de Entrenamiento y Estilo de Vida de 8 Semanas
¿QUÉ INCLUYE?
– Pruebas en línea de fuerza, movilidad y estabilidad
– Entrevista de 30-45 minutos vía Zoom previo a la 1era programación.
– Programa de entrenamiento personalizado adecuado a tu equipo, tiempo y necesidades para alcanzar tus objetivos
- Todo ejercicio tiene su video.
- Cambio de programa cada 3-4 semanas.
- Revisión de técnica por videos subidos a la aplicación
- Comunicación abierta vía True Coach y Whatsapp.
Programa de Estilo de Vida
- Conversación semanal de 15-30 minutos vía Zoom.
- Guía personalizada para integrar hábitos saludables a la vida diaria.
- Coaching nutricional (no incluye plan de alimentación).
Beneficios
- Acceso a charlas en línea de profesionales interdisciplinarios como Nutricionistas, Fisioterapeutas, Especialistas en Suelo Pélvico, entre otros (en vivo o para ver pre-grabadas)
- Descuentos en negocios afiliados y en merchandise de Entre Pesas
- Pre-venta exclusiva en retreats, eventos y merchandise durante el período contratado
- Costo de Inversión: $495 por las 8 semanas
- Opción de continuidad en este formato por $240/mes
COSTO DE INVERSIÓN
- $495 por las 8 semanas
- Opción de continuidad en este formato por $240/mes
TÉRMINOS Y CONDICIONES
- Los programas recibidos son propiedad intelectual de Entre Pesas y no podrán ser copiados, vendidos, publicados, distribuidos o explotados de ninguna manera para propósitos comerciales. El uso indebido constituye violación de los derechos de registro y propiedad intelectual bajo la legislación vigente y válida de la República de Costa Rica y los convenios internacionales.
- En caso de que el cliente quiera dejar la programación, se debe de dar 2 semanas de aviso previo, de lo contrario, el cliente deberá cancelar la mensualidad siguiente.
- El programa debe de ser cancelado de manera mensual en la fecha acordada, de lo contrario, el cliente podrá perder el acceso a la aplicación, comunidad y servicios.
- El monto debe de ser cancelado de manera mensual, sin excepción en caso de vacaciones, tratamientos cosméticos, lesiones u otras circunstancias en las que el cliente no vaya a usar el servicio por un tiempo determinado, pero desee continuar luego. Si el cliente no cancela, podría perder su espacio.
- Entre Pesas no se hará responsable por lesiones ocurridas durante el entretenimiento.
- Entre Pesas no publicará ni compartirá ninguna foto o video sin consentimiento previo del cliente.
- En caso de cualquier cambio en los precios, el cliente será avisado con 2 semanas de anticipación para que pueda decidir si desea continuar.
- Al ser un programa grupal, no se harán cambios personalizados a la programación.
- El medio de comunicación es grupal a través del grupo de WhatsApp y Train Heroic; no se responderán mensajes por otro medio.
- El horario de atención será de lunes a sábado de 8:00 am a 3:00 pm.

PROGRAMAS GRUPALES EN LÍNEA
Los programas grupales de 12 semanas, fueron diseñados para guiarte y ayudarte a tomar las riendas de tu salud y para que alcancés tus metas entrenando desde tu casa, mientras interactuás y te motivás junto a una comunidad de mujeres en la misma misión.
Aprenderás a integrar nuevos hábitos y a llevar un estilo de vida saludable. Los programas son aptos para todas las mujeres, independientemente de si son principiantes o avanzadas.
Contamos con 3 distintos programas, disponibles en 3 niveles: desde principiante hasta avanzado.
EL HARDCORE
Los músculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glúteos y la musculatura profunda de la columna son de suma importancia, no solamente para entrenar, sino para la vida diaria también. Como lo dice el nombre, el Hardcore te ayudará a fortalecer tu core. Este programa combina fuerza, acondicionamiento y mucho trabajo de core. #letsgethardcore
SWEAT CLUB
Ofrece la combinación perfecta de fuerza y acondicionamiento. Si querés entrenar por salud, este es el programa que trabaja todo el cuerpo al mismo tiempo. Además, es perfecto para apoyar una alimentación para la pérdida de grasa. #letsgetsweaty.
BOOTY CAMP
Un programa diseñado para el aumento muscular. Vas a trabajar todo tu cuerpo, pero, hay un notable énfasis en tren inferior (piernas y glúteos). #letsgetsomebooty.
TÉRMINOS Y CONDICIONES
- Los programas recibidos son propiedad intelectual de Entre Pesas y no podrán ser copiados, vendidos, publicados, distribuidos o explotados de ninguna manera para propósitos comerciales. El uso indebido constituye violación de los derechos de registro y propiedad intelectual bajo la legislación vigente y válida de la República de Costa Rica y los convenios internacionales.
- Una vez cancelado el programa, no habrá reembolsos.
- El programa estará disponible para el cliente hasta una semana antes de que empiece el próximo programa grupal.
- Entre Pesas no es responsable por lesiones ocurridas durante el entretenimiento.
- Entre Pesas no publicará ni compartirá en redes sociales ni otros medios, fotos o video compartidos por el cliente en el grupo privado, sin consentimiento previo del cliente.
- Al ser un programa grupal, no se harán cambios personalizados a la programación.
- El medio de comunicación es grupal a través del grupo privado de Facebook.
- Los resultados de cada cliente dependen de muchos factores externos por lo que Entre Pesas no se hará responsable si el cliente no obtiene los resultados esperados.
- El tiempo de respuesta de las preguntas en los grupos es de un plazo promedio de 12 horas después de recibida la consulta.
- En caso de que el cliente no respete las reglas del grupo, Entre Pesas podrá retirar al cliente del grupo y no obtendrá reembolso.
- El programa es exclusivo para mujeres.
¡Empecemos ya!
Llena el siguiente formulario para coordinar conmigo y empezamos a trabajar.