por Ale Vazquez | Feb 17, 2020 | Blog, Fitness y Bienestar, Nutrición
Mucha gente me contacta para preguntarme, por ejemplo, que “¿Cómo hacen para bajar esa grasita en la panza baja?”. Para poder explicar esto, tenemos que entender un poquito de cómo funciona la pérdida de grasa. No me voy a meter a explicar sobre el funcionamiento del... 
por Ale Vazquez | Feb 2, 2020 | Nutrición
Cuando 250 personas contestan que quieren receta de cereal fit, se les da receta de cereal fit 😂👊🏼!! A veces me da antojo de algo dulce, o quiero desayunar cereal. Y de verdad que este es DELI y MUY simple. Ingredientes: -1/2 taza de granola sin azúcar -1 taza de...